🚩参考動画 鼻うがい

480mlははやりみあたらなかったので、240mlを買おうか検討中サイナスリンス・キット 10包 SRK-10 【追記2021/2/23】 【一部文字お越し】 ※用意するもの 水(水道水はNG) 塩(精製塩はNG) ボウル 用意するものは、まず水ですね。これは水は水道水は使わないでください。ミネラルウォーターも…

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👍参考サイト ホットクックで発芽玄米・玄米を炊く

参考サイト:ホットクックで玄米を発酵させて炊いたら、めちゃくちゃ美味しくできた メモ発芽させた玄米は白米より甘いらしい入れる水は適量(玄米がかぶるくらい) ホットクック 手動→発酵→温度40度 41度→3時間 5時間(+保温のせいかボソボソする) 参考サイト:ホットクックで玄米を炊いてみた(ふっくら柔らか) ホットクック 手動&…

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